如何思考你在 2020 年的职业目标

来自 The Cohort，Poynter 为女性在数字媒体中大放异彩的时事通讯

（Shutterstock/萨拉奥布莱恩）

本专栏最初出现在 Poynter 的新闻通讯 The Cohort 中，由媒体中的女性撰写并为女性撰写。在此处订阅以加入这个开拓者社区。

甚至在 12 月 31 日午夜钟声敲响之前，我就已将 2020 年视为标志性的一年。你可能会说，我对 2020 年的愿景是 20/20。我选择了一个 年度词汇 .我制定了年度、季度和月度目标。我什至开始了每周一次的感恩罐！

不用说，我的计划改变了。我仍然非常关注这个动摇基础的一年的事件，但控制其中任何一个似乎很愚蠢。大多数时候，我低着头开始工作。每日任务清单有时是我能管理的最具前瞻性的目标。

我不孤独。你们中的许多人对队列调查做出了回应，写到长期规划的重大中断，源于各种因素，包括新的优先事项， 裁员 ，失去的机会，悲伤， 焦虑和抑郁 .为了帮助我们所有人摆脱束缚，我请波因特领导学院的三位女性校友分享她们在变革时代思考目标的建议。以下是他们的反馈，为长度和清晰度而编辑。

蜂蜜等级：如 其他女性的导师 在这个行业中，你最近对目标提出的最常见的建议是什么？

Emma Carew Grovum，新闻编辑室顾问和培训师 : 生存下来，你才能茁壮成长。我们现在都处于一场持续不断的多战场战争中。工作很辛苦。家庭生活很艰难。自我照顾有时甚至感觉很困难。我现在给人们的建议就是熬过这一天，弄清楚明天如何再次出现。从战术上讲，这意味着如果可以的话，在您的家庭生活和职业生活之间设置严格的界限。

Hannah Wise，《纽约时报》社会战略编辑 : 老实说，我一遍又一遍地对业内女性和私人朋友说的是：我为你感到骄傲。

这是一个前所未有的时代。这是一个可怕的时刻。我们不知道接下来会发生什么。但我很自豪他们和我们在一起。我很自豪他们正在做这项工作。我特别自豪他们正在伸出手来交谈。

接下来，我建议人们尝试将他们的问题或情况分解成更小的部分。您的总体目标或抱负是什么？它的组成部分是什么？它们是否按特定顺序排列？谁需要被收买？他们的目标是什么？您的目标如何与他们的目标保持一致？你如何定义和衡量成功？一旦你知道了实现目标需要做的事情，那么你就可以开始在其他工作中对它们进行优先级排序，并制定一个路线图来遵循。

梅尔：大流行如何影响 您的 职业目标？

艾玛 ：我真的希望做更多的产品策略工作。但是 2020 年对我有其他计划，就像它对我们所有人都有其他计划一样！目前在全国各地的新闻编辑室中展开的种族清算意味着我看到人们对我的多样性、公平和包容性工作的兴趣激增——我希望有一天停止做这些工作。我希望最终在领导力辅导、产品战略和 DEI 工作之间找到一个更平衡的平衡点，但就目前而言，我很高兴能在一个需求量很大的领域工作。

汉娜 ：我最近搬到了堪萨斯城，以便在一个可以更好地照顾我的健康的地方——这个决定很难。但在过去的两个月里，很明显这是我人生的正确选择，这意味着它是我职业生涯的正确选择。

大流行在目标方面的感觉与我在报道 2016 年 7 月 7 日达拉斯警察枪击事件后的感觉非常相似。我想了很多关于我们的读者社区以及他们需要我什么。我怎么能为他们服务呢？最近，我一直在问：我可以做哪些工作来倾听和提升那些我们不经常听到的人的声音？

梅尔：安排时间考虑大局很重要，而不仅仅是当天事件的即时性。开辟这个“阳台时间”似乎比以往任何时候都更加困难。你是如何管理这个的？

艾玛 : 真的很差，说实话。我几乎对我提出的每一个要求都说“是”，这种冲动来自一个不安全的地方，不断低语：“但如果在此之后没有其他人想雇用你怎么办？”这意味着我的日子充满了会议，我不断地在客户和项目之间切换上下文。

我非常喜欢增加我的生产力播放列表，并且在 20 分钟的时间段内只处理一个问题。这个在线工具是免费的，可以帮助人们使用 技术番茄 .

汉娜 : 我认为这是记者最难做的事情之一。新闻还在继续。我们正在努力照顾我们自己、我们的朋友和我们的家人。真的，我最好的建议是在你的日历上实际阻止这个时间。它并不总是很长。我正在努力让自己每天至少在外面走一小段路。我通常在走路时戴上耳机、面具和太阳镜，因为它可以帮助我更好地调整自己的想法。我发现我的身体可以利用肌肉记忆的重复动作来完成我的阳台时间。就像远离屏幕一样。

Meredyth Grange，社区经理，Vox Media : 我经常做清单。我把它们写在我的日记里。我在手机上的笔记应用程序中输入它们。我有一个“目标、习惯和清单”Google Drive 文件夹，其中包含我多年来更详细的梦想和计划清单。列出这些清单是一种应对机制和头脑风暴装置。如果我感到不清楚或担心，我会考虑处于这种感觉中心的问题，然后我会列出一个清单。老实说，最近我的清单被命名为“如何才能好起来”之类的东西。和“我真正关心的是什么？”

我一般不会在一个清单上花费超过 30 分钟。他们目前的主要目的是让我冷静下来。然而，因为我倾向于一遍又一遍地编写同一个列表的很多版本，它们也被证明是令人难以置信的数据收集。最好的目标是我们试图进一步使自己与我们的价值观保持一致。弄清楚你在生活中不同时刻的价值需要密切关注你自己内心独白和与他人的对话中不断出现的内容。

梅尔：汉娜，你概述了一个 评估目标和优先事项的框架 当你在波因特担任客座教授时。在此期间，该过程发生了什么变化（如果有的话）？

汉娜 : 我发现自己回到了寻找那些能给我带来快乐的元素的框架中。每天一整天都在翻阅和处理新闻真的很累。尤其是在最忙碌的日子里，我并不总是觉得自己有足够的精神空间来发挥创造力，或者我并不真正为读者群体服务。这一切都来得太快了。在那些日子里，我需要在个人时间潜入一些东西来充实我的灵魂。在大流行时期，这意味着比以前更多的缝纫和钩针编织。

梅尔：如果有人根据今年发生的事情质疑他们之前精心规划的职业道路，你会分享什么建议？

汉娜 : 老实说，总是质疑你的道路！自从我开始从事新闻工作——尤其是数字新闻——以来，我所听到的只是没有明确的职业道路。你的职业道路是你的。它不属于其他任何人。不要用别人的道路来衡量你自己或你的成功。我是否认为我会在搬到纽约一年后离开纽约？当然不是。我有没有预料到大流行？我们当中谁做了？！

生活给你投掷曲线球。你只能根据手头的信息做出选择——为了得到你需要的答案而拼命战斗，让你对自己的决定感到满意。

梅雷迪斯 : 我们正处于多重破坏稳定的全球危机之中。如果有人看着他们从 2019 年开始的非常结构化的计划并说：“我真的不知道我对这件事有什么感觉了”，我只有五彩纸屑和掌声给那个人。我会要求那个人对自己温柔一点，并为以前的职业计划和制定计划时的那个人留出空间。

我希望为这种悲伤腾出空间可以让他们有更多的空间开始探索最初的质疑来自哪里。在过去的一年中，您想将哪些新信息纳入您的计划？你已经掌握了哪些关于你目前存在的权力结构的信息，而这些信息在今年变得不可忽视？你觉得你的计划不再解决什么问题？什么不再那么紧迫了？什么感觉更紧迫？今年向你透露了哪些关于你的价值观、你的目标感以及你认为自己想要插入和创造的地方？

梅尔：对于像我这样雄心勃勃的人和认真的规划者来说，很难承认，但职业目标并不是一切。今年可以让自己的事业退居二线吗？

艾玛 ： 绝对地。我认为我们经常会忽视的一件事是，新闻事业的意义在于跨越和衡量几十年。从长远来看，一年，甚至两三年的停滞或陷入维护模式不会对您造成伤害。照顾好自己、你选择的家庭单位、你的心理健康都应该在当前时代占据首位。

想想你的职业生涯，就像我们在大流行期间都学会做的酵母发酵剂（JK，我仍然不擅长做面包）：如果你一次只喂一点，它会让你维持多年。你不必总是用它做面包。有时让它长得慢一点也没关系。但是，您确实需要喂养和维护它，以便在再次烘烤时它可以正常开花。

梅雷迪斯 ： 是的当然。在你的生活中，你的职业并不是你践行自己的价值观、为社区做出贡献、被目标驱动、了解自己和他人，并且通常只是作为一个人有意义的地方。 Poynter 最让我印象深刻的谈话之一是我与 Katie Hawkins-Gaar 关于我们的生活如何自然地有不同季节的谈话。在每个季节，我们都有不同的问题需要探索。如果你已经发现你生命中的这个季节没有把你的事业作为核心焦点，请不要再浪费你宝贵的时间去想这样是否可以。请让自己充分考虑在你生命的这个季节出现的其他重要和独特的问题。

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