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Peloton 教练 Jess King 谈论“为什么值得”（独家）
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来源：排 2021 年 2 月 23 日，下午 3:52 更新ET
在家锻炼并不是什么新鲜事，但持续的冠状病毒大流行（也称为 COVID-19）已经改变了健身文化。随着健身房在 2020 年的大部分时间里关闭，人们被迫将自己的生活空间用作自己的工作室。
如果您是狂热的社交媒体用户，您可能听过您的朋友（或名人/影响者）吹嘘 排 .尽管健身车公司成立于 2012 年，但健身公司似乎在过去一年中越来越受欢迎。
文章在广告下面继续说真的，很难不欣赏乐观的教练、闪亮的服装和健身效果！但是，这款室内健身车值近 2,000 美元的价格吗？
分散注意力 与高级讲师独家交谈 杰斯·金 关于为什么 Peloton 是一项不错的投资、她的日常生活等等。
来源：排文章在广告下面继续Jess King 谈论 Peloton 社区以及为什么它值得。
“佩洛顿在很多方面都是独角兽，”杰斯说 分散注意力 . '你永远不会重复同样的锻炼，你永远不会重复同样的播放列表；消息传递会有所不同。它总是新鲜的，总是令人兴奋的。
尽管在固定自行车上锻炼似乎是一项单独的健身冒险，但 Jess 解释说，Peloton 已经创建了一个“真正的社区，对话远远超出了平台”。有了社交媒体，教师就可以与会员建立联系，会员也可以结识其他会员。
文章在广告下面继续Jess 说：“在我看来，沉浸式的本质使参与度如此之高，同时提供新鲜、相关和有趣的内容，远远超出了您在其他任何地方进行的任何锻炼。”
来源：排文章在广告下面继续Jess King 谈论 Peloton 如何改变人们的生活。
“我们并没有真正专注于减肥，”前者 所以，你认为你能跳舞吗 参赛者告诉我们。与其他健身公司不同，杰斯告诉 分散注意力 她“渴望个人重新连接到他们最好的自我，这样他们就会感到有力量”。
而且，她在课堂上的持续积极性似乎帮助了很多人的个人生活。 “我得到的信息是，‘我已经学会了爱自己。我已经摒弃了那些破坏性和痛苦的习惯和思维模式，并为我的生活改写了故事。我从离婚或分手中痊愈了。我找到了一个我认为很可怕的新职业或道路。你赋予我力量去努力，”健身影响者说。
文章在广告下面继续她继续说，“我什至没有收到关于‘哦，我减肥了’的消息，因为这不是我们要推出的东西，也不是我们关注的东西。 ... 这是一项投资，因为您将花费时间和精力来改善自己的整体状况，这就是为什么它值得。你怎么能为你的幸福付出代价？
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Peloton 教练 Jess King 详细介绍了她的日常生活。
根据 Jess 的说法，她每周教授大约八门 Peloton 课程，这些课程都以有氧运动为基础。因此，她喜欢每周三天加一点力量训练。然而，她不只是坚持一个时间表。
“根据工作压力、身体压力、情绪压力，每周都会有所不同。她告诉我们，重要的是我要密切关注我内心发生的那些滋扰并相应地进行调整。
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除了她的锻炼，Jess 还与她的未婚妻 Sophia Urista 推出了一个新的烹饪系列，名为 哦，妈妈 .这对夫妇详细介绍了美味且易于制作的食谱，一定会让您满意。