克里斯蒂安·贝尔（Christian Bale）为电影角色公开了极致减肥和增重方法

成为演员意味着假装自己不是你。对于许多角色，演员都可以伪造它—穿上大而漂亮的衣服，您突然成为皇室成员。穿长袍和便服！你是绝地武士但是，当角色需要您彻底改变自己的身体时该怎么办？

没有人比演员更熟悉改变角色的身体 克里斯蒂安·贝尔 。他为某些角色增加了很多体重，而为其他角色失去了很多体重。在最近的一次采访中 哥伦比亚广播公司 周日的早晨 ，克里斯汀（Christian）公开了自己多年来经历的剧烈减肥（和增重）。这是我们所知道的 克里斯蒂安·贝尔的减肥 。

克里斯蒂安·贝尔（Christian Bale）的减肥通常是采访中的话题。

的 福特v法拉利 明星对体重的问题并不陌生，但在最近的一次采访中，他也许比以往任何时候都更加坦率。克里斯蒂安说：“我一直说我已经做好了。” “我真的认为我已经完成了，是的。得是。”

在克里斯蒂安（Christian）的最后一个银幕角色中，他扮演了相当健壮的前副总统迪克·切尼（Dick Cheney） 副 。为了准备好担任卡洛尔·谢尔比（Carroll Shelby）的角色， 福特诉法拉利 ，克里斯汀不得不减掉大约70磅。 “我必须上车！”他解释。

显然，克里斯蒂安（Christian）拥有一群医生，在为电影改造身体时会向其咨询。而且，坦率地说，如果他确实完成了他引人注目的体重变化，那么他们一定要松一口气。他的 福特v法拉利 联合主演马特·戴蒙（Matt Damon）说，克里斯蒂安有时有时需要接听他的医生的电话：“你知道当你在背景上时，他会想，‘哦，等等，是我的心脏病专家，我必须接这个’！”是的，你最好接那个电话！”

当然，这不是Christian Bale第一次面对极端的体重减轻。

这甚至不是他最戏剧性的转变！这项可疑的荣誉归功于克里斯蒂安（Christian）在2004年的电影中扮演失眠症的人特雷弗·雷兹尼克（Trevor Reznik） 机械师 。对于这个角色，克里斯蒂安重达120磅。他如何减肥？他告诉我：“我想出了一种绝对出色的方法，就是抽烟和喝威士忌。” 男性杂志 。 我们猜测该方法尚未得到任何医生的认可，但肯定可以。

基督徒与 守护者 如此体重不足。显然，这还不是全部。克里斯蒂安说：“这样做真是很棒的经历。” “当您如此瘦弱以至于几乎无法走上楼梯时……您就像是纯粹的思想家。就像您已经放弃了自己的身体。那是我一生中最禅宗的状态。睡两个小时，连续10个小时读一本书，真是令人难以置信。你不能惹我生气。没有情绪的过山车。”

刚拍完 机械师 ，克里斯蒂安不得不加倍努力，并成为蝙蝠侠 蝙蝠侠侠影之谜 。在仅仅六个月的时间里，他从一个令人震惊的瘦弱失眠症变成了一个笨拙的超级英雄。有趣的是，他显然获得了 太多了 重担他的蝙蝠侠角色。正如他所说 火车杂志 ，“我不是克里斯托弗·诺兰（Christopher Nolan）想要的尺寸，所以在拍摄前我不得不减掉20磅左右的重量-起初我要强很多。”

除了是出色的演员，克里斯蒂安·贝尔（Christian Bale）的减肥（和增重）历程也证明了他几乎可以应付任何挑战。我们期待见到他 福特v法拉利 ，该电影将于11月15日首播。