找出十二生肖的兼容性
这些关于在家锻炼的冠状病毒的模因太准确了
幽默
让我们面对现实：去健身房锻炼是我们大多数人理所当然的特权。由于新 冠状病毒大流行 ，每个人都必须进行社交疏远，这意味着大多数人将不得不跳过日常工作并选择家庭锻炼。
为了帮助人们保持活跃，健身教练已经在网上提供虚拟课程和大量健身技巧。 YouTube已被证明是数百种健身教程的绝佳资源。但是，伙计们，完成这些练习可能会很艰辛，尤其是如果您的设备有限或宠物拒绝给您个人空间的话。
无论您是艰难地完成自己的课程，还是渴望获得这些收益，都知道您绝对不是一个人。这里有一些 健身模因 在充分利用室内锻炼的同时保持笑声。
人们为失去肌肉而感到悲伤。
我们的心向所有健身爱好者不断努力，他们在不断增加体重后开始取得进步。我们知道，要到达那里需要花费大量时间和精力。很抱歉你的损失。
恢复这些收益需要一些时间。
对于那些在上次健身房访问时举重或创下新纪录的人，请相信我们，我们完全会感到您的痛苦。但是当你回去时，你 威力 想要开始缓慢，然后再用大量的重量装满架子。
拥有室内体育馆的人肯定笑到了最后。
在这次冠状病毒爆发之前，拥有一个家庭健身房并不是什么大事，但是现在，几乎所有健身爱好者都可以同意，听起来比金钱更具吸引力。向现在正式拥有最大权力的所有人表示敬意。
对于绑架者来说，冠状病毒使这种方法变得太容易了。
想象一下，连续几天没有食物，然后发现一辆粗略的面包车，上面写着“我有新鲜的比萨”。目前，这对健身爱好者具有相同的效果，因为跳过例行程序太长时间（或错过了肌肉生长）可能会使人感到绝望。
教科书和牛奶壶与实际的健身器材不同。
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还有其他人坐在那里的时刻，幻想着过去的美好时光，那时他们仍然可以承重？和握板？和泡沫辊？当然，有些家用物品可以代替，但事实并非如此。
宠物是一个有趣的替代品。
健身房关闭后，与罗斯比在家锻炼 pic.twitter.com/rpw3IkIAcl
＆＃X2014;因为（@ jxysag94） 2020年3月17日
我们感到这家伙的狗很困惑，只是顺其自然，但这绝对是一种有趣的方法！养宠物作为锻炼伙伴可以使这种体验变得更加有趣。
谈到收益，有助于提前计划。
现在，迷恋跟踪肌肉的生长进度归结为要计算在此隔离期（叹气）期间您将损失多少收益。但是，嘿，总而言之，它有助于您了解需要投入多少工作才能回到原来的位置。
家庭锻炼很复杂。
我现在健身房关闭了，我会在家锻炼
＆＃x2014;亚当·阿斯顿（@adamgreattweet） 2020年3月17日
pic.twitter.com/zX0DsibOaX
我们知道，我们知道。从技术上讲，它们应该更容易，更方便，但事实并非总是如此。我们中有些人需要提前计划，组织并弄清楚我们将穿什么健身服。
保持专注可能是一个挑战。
好吧，我们都去过那里。您正在参加健身教程10分钟，并且已经出汗并且气喘吁吁，因此您决定暂停视频以快速休息……然后休息就变成了更长的零食休息时间。
在家锻炼几乎是不得已的选择。
我们都非常欣赏YouTube健身视频，但它与...好吧，与其他人一起锻炼。在实际的宽敞健身房中。这就像被无限期地搁浅。
实际上，被困在健身房比呆在家里听起来更好。
除了健身器材和设备外，还提供淋浴，大量小吃，无线网络和可睡的瑜伽垫。如果您考虑一下，这听起来像是完美的设置...
这将是健身房重新开放最快乐的一天。
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期望健身世界在最终有自由返回健身房进行锻炼时集体失去它。特里·克鲁斯（Terry Crews）总结得很完美。
但与此同时，您可以在锻炼中发挥创意。
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也许您可以在腿部活动时用纸巾蹲下几组，或用零食卷起手臂。无论哪种方式，某种形式或运动总比没有好！
防止收缩或传播冠状病毒的最佳方法是 彻底洗手 和 社交隔离 。如果您觉得自己正在经历冠状病毒的症状，包括持续咳嗽（通常是干咳），发烧，呼吸急促和疲倦，请在进行检查之前致电您的医生。有关全面的资源和更新，请访问 CDC网站 。如果您对病毒感到焦虑，请向您的服务提供者寻求心理健康支持或访问 NAMI.org 。