关于沉默鲍勃演员凯文史密斯减肥转型的真相

十多年后 文员二 发布了，备受期待的第三部 杰伊和沉默的鲍勃 电影系列于9月13日正式上映。在重启中，许多粉丝最喜欢的演员重演了他们的角色，包括但不限于 凯文·史密斯 .

发布后 文员三 ，粉丝们不禁注意到凯文看起来与他在 90 年代初成名时大不相同。尽管沉默的鲍勃演员仍然在做同样的滑稽动作，但看起来他好像拥有了一个全新的身体。

那么，凯文是如何减掉这么多体重的呢？继续阅读有关演员转型减肥之旅的详细信息。

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凯文·史密斯和杰森·缪斯

凯文史密斯减肥之旅的真相。

凯文的体重自他的银幕生涯开始以来一直在波动。

然而，他在 2018 年 2 月 25 日心脏病发作后被迫认真审视自己的生活方式。在他的健康恐慌之后，他在社交媒体上开玩笑说格伦代尔亚历克斯剧院的“杀手”脱口秀特别节目，加利福尼亚州，这几乎要了他的生命。

“我可能走得太远了，”他在标题中写道 Instagram 邮政。 “原来我有一次严重的心脏病发作。在加利福尼亚州格伦代尔医院救了我一命的医生告诉我，我的 LAD 动脉 100% 阻塞（也被称为‘寡妇制造者’，因为当它消失时，你就完蛋了）。”

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这位喜剧演员最初被预定在同一晚表演第二部喜剧片。幸运的是，他去了医院。 “如果我没有取消第二场演出去医院，医生说我今晚会死，”他补充道。 “现在，我还在地上！”

有了新的人生观，凯文迫切地想要翻开新的一页。前后的照片证明他确实做到了！

那么，凯文史密斯是如何减肥的呢？

据凯文说，他减肥成功的秘诀是锻炼和正确饮食。心脏病发作后，他坚持只吃土豆，这让他在短短 9 天内减掉了 17 磅。 （注意：大多数医生和营养师不推荐这种饮食。）

在六个月内，凯文达到了医生给他的 50 磅减肥目标。但他的健康之旅并没有就此结束。他说 男性健康 在 2019 年的一次采访中，“我已经放弃了动物食品。我已经放弃了糖，主要是。”

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“47 年来，我一直按照自己的意愿吃饭；我会按照我应该的方式尝试一年，看看会发生什么，”他补充道。

多年后，这位演员仍然坚持健康的生活方式。他经常向他的 300 万粉丝提供灵感和健身秘诀 推特 ！

文员三 现已在影院上映！