Tiktok上的恐龙时间是一种生活方式趋势，可以使整个家庭受益

Tiktok是个家 各种趋势 ，有些奇怪，有些毫无用处，而另一些则纯粹是为了娱乐而创造的。但是，我们将一个类别称为“必备”，您只是在哪里 有 将其纳入您的生活。

很像 焦虑舞的趋势 这很有趣，释放和奇怪的团结，“恐龙时间” 蒂克托克 趋势对身体有益。这就是它的本质，为什么您可能想尝试一下，以及它如何引起关注 在时间前着陆 （希望在您的时间之前不要太远）作家Stu Krieger。是的，1988年的经典，带有Ducky，Littlefoot，Cera和Petrie。

这是恐龙时间Tiktok趋势的含义。

“恐龙时间” Tiktok趋势，据信是由Tiktoker发起的 @sahmthingsup ，本质上是一种使更多绿色饮食的策略。面对现实吧，将蔬菜融入日常用餐可能很艰难，尤其是对于那些专注于味道而不是健康益处的人来说。但是，使用这种方法，您可能只能在短短几分钟内就将其拉开。

@sahmthingsup这样做是这样做的：她抓住了一部分蔬菜，例如新鲜的菠菜，然后将少量塞进嘴里 - 没有穿衣，没有花哨的陈列来使它更开胃。重点不是品味，而只是将这些果岭尽快降低（当然不窒息）。

在2025年3月的Tiktok中，@sahmthingsup解决了有关她的“恐龙时间”方法的问题，其中之一就是为什么这样做。虽然她认为这很明显，但如果您考虑如何像三角龙和毛毛龙一样食用植物，那么您可以轻松地拼凑出她如何为素食的方法拿出这个名字。

她还澄清说，“恐龙时间”不是替代餐点，而是她在午餐前做的。“所以我不必假装喜欢这种口味，也不必经历将更多的蔬菜/蔬菜隐藏到我喜欢的餐点中。我发现我发现沙拉在制作和笨拙的食物。”

好消息是，您不仅限于新鲜的菠菜。 @sahmthingsup还说您可以将其换成长叶毛或春季混合物。如果您不是沙拉的粉丝，请尝试豆类。但是，豆类吞咽更干燥，因此您可能需要在混合物中加入一点水。

虽然她说您可以添加调味料，但目标是快速拿到蔬菜时，似乎有些乏味而凌乱。老实说，如果您要添加调味料，那么用沙拉碗坐下来可能很有意义。

tiktoker @sahmthingsup在做“恐龙时间”时从“土地之前”引导她的内在尖峰。

在她的问答tiktok期间，@sahmthingsup被问到她在做“恐龙时间”时是否假装自己是特定的恐龙。她开玩笑地回答说，她喜欢假装自己是“饥饿的恐龙”，因为我们认为这会使这些叶子变得更容易。但是她还分享道：“我喜欢在他从鸡蛋中孵化出鸡蛋后引导尖峰 在时间前着陆 。

由于她的视频已经增加了341,000个赞和超过121,000股，我们并不惊讶地看到 在时间前着陆 作家斯图·克里格（Stu Krieger）在评论中的名字，如他所说，他发表了评论！ “ 在时间前着陆 作家Stu Krieger在这里！他写道：“这可能是我见过的最好的Spike的渠道。仅此而已，这真是令人兴奋，但更重要的是，现在我们有了一种新的方式来降落我们的果岭而又不牺牲太多的时间或努力！